12 oktober 2023

I veckan började vi med skärmtid för Liv. 

Jag har varit lite motståndare men vi kände att det blev för mycket för henne att ständigt vara närvarande och tillgänglig och aldrig bara få vara och känna en enda känsla från början till slut. Sen när mobilen läggs bort kommer alla saker på samma gång och når oanade höjder och oro eftersom problemlösningsförmågan inte är på topp precis när vi ska sova. Så vi sa att sista halvtimman-timman innan läggning kör vi mobilfritt.

Det var svårt men vi gjorde en lista på saker hon skulle kunna göra istället. Den i sig har konstigt nog inneburit att vi alla umgåtts lite mer.

Efter en dag önskade hon längre skärmfri tid.

Efter fyra dagar somnade hon en timma tidigare än sin vanliga läggtid.

Jag säger inte att detta var bra än. Men jag säger att det verkar lovande.

Förövrigt hemma med Theo idag pga diffus tryck/ huvudvärkskänsla som inte vill släppa. Har godissug från helvetet och oroar mig för klimakteriet. ”Ja där är du säkerligen med det där tantgodiset” säger J och tittar på mina Marianne-kolor. 

Har ägnat dagen åt att sova, skriva journaler, skriva med en annan funkismamma vars barn har det tufft och släppt ut min omedicinerade adhd-tonåring själv på åkergräsklipparen. Fy fan vad atarax jag kommer få trycka i mig när det är dags för övningskörning.

11 oktober 2023

Drömde väldigt levande om att jag försökte ha ett samtal med en patient men blev störd av människor som kom och gick och kommenterade mig och patienten. Den slutade med att jag blev arg. 

-”Nu går ni ut!” sa jag bestämt och motade fysiskt ut de orimligt jobbiga människorna.

Jag tror aldrig en dröm varit mer talande. 

De två timmar jag tillbringade på arbetet under dagen följde märkligt nog samma mönster. Jag som är en sån mespropp sa ifrån och min tuffare kollega kom in efteråt och kunde knappt hålla sig för skratt. 

-”Nu va du tydlig! JAG kände mig nästan mesig! Jag blev alldeles full i skratt!”

Jag har aldrig känt mig så arg och illojal mot min arbetsgivare som jag gör just nu. Jag vet inte riktigt hur man hanterar sådant utan att fly? Jag försöker tänka att detta också är något jag ska erfara i livet och att det inte är alla förunnat att få vara med om det. Vilken jävla historia det kommer bli sen! Och jag litar på att det finns en väg för mig mellan allt som just nu är snårigt och sårigt. Även om jag också tänker att det fanns en väg för mig som va SÅ övertydligt utpekad att jag raljerade om den men som jag valde att inte ta. 

Kanske är jag dålig på det här med att förstå tecken? För jag gick på min magkänsla och den var fel.

Sen va vi på skolmöte och i bilen hem försökte jag läsa matlistan samtidigt som jag körde för att se vad som var nästa steg på dagen och då försvann alla mina listor, aka mitt liv, i en uppdatering. 

Jag blev liggande i migrän resten av kvällen.

9 oktober 2023

Idag har jag fått påminna mig både en och två gånger om att jag är trött.

När hjärtat känts tungt och krafterna otillräckliga har jag sagt det. 

”Du är trött Veronika. Imorgon känns det bättre”.

Imorgon känns det säkert bättre även om jag har god skäl till både ledsenhet och trötthet. Helgen bjöd på vila men också på nattliga rundor och stress av orimlig natur. 

Jag känner mig fast i onda spiraler både hemmavid och på arbetet och saker går inte alltid bara lösa även om min teflonhjärna tycker det. Men jag gör det jag kan så bra jag kan. Som vanligt.

7 oktober 2023

Jag älskar att ha stora barn. De lär mig så mycket! 

Theo hjälper mig med filmer och serier med utvald precision kring just mitt tycke och smak och Liv är min största supporter och lärare när det kommer till skönhet och skin care. Vad är detta? säger jag. Det är för ansiktsmassage, säger hon. Ska vi inte köpa den här? säger jag. Nej inte det märket mamma men det här är bra och inte så dyrt. 

GULD!!!

Theo har nu fått mig att förstå att jag ska se Big Little Lies. Jag gruffar lite. Hinner inte tycker jag. Min 14-åring påtalar för mig att det är mer givande med en serie än att scrolla på mobilen. 

Och sen när jag hörde låten från ledmotivet som va riktigt bra och mindes något jag hört om att en lättklädd Alexander Skarsgård är med kände jag att det kan jag väl för fan unna mig. SÅ kul är det ju liksom inte just nu.

5 oktober 2023

Idag hände något som inte hänt mig på flera år.

Jag var nämligen utvilad!!

Jag har sovit sååå bra i flera nätter utan vare sig atarax, öronproppar eller nån timmes scrollande mitt i natten och idag har jag känt av effekten av detta. Så SJUKT vad jag varit pigg och fokuserad! Fattat lite mer genomtänkta beslut. Vågar vara lite mer tydlig i mina patientsamtal. Haft fyra besök och ändå haft ork kvar när jag kom hem. Otroligt.

”Det är ingen fara med sömnbrist” brukar jag ofta säga. ”Kroppen klarar mer än vi tror”. ”Vi tar igen det”. Osv. Allt för att inte spä på onödig oro för sömn. Och det är sant att vi är tåliga! Men idag när jag fick en inblick i motsatsen insåg jag också vad den dåliga sömnen kostar. Det hade jag sedan länge glömt.

onsdag 4 oktober 2023

Liv pussar mig hej då på munnen och jag känner hennes klistriga lipgloss på mina läppar en lång stund efter. Det klibbar och luktar sött. 

Jag inser att tiden är till låns och att de håller på att växa ifrån mig. 

Kanske är det därför jag utåt sett verkar befinna mig o någon slags existentiell kris där jag ägnar tisdagen åt klangmeditation och onsdagen åt att prata om Jesus? 

Fast själv upplever jag inte just det som något bekymmer.

söndag 1 oktober 2023

Jag önskar att varje helg kunde se ut som denna. 

En lördag med ultimat påfyllning i huvudet och i samtalsämnen med ens bättre hälft. Jag skrev ner så många idéer, citat och inspiration och vi pratade så mycket att J sen dess skrattat åt alla mina skämt. Och då förstår ju alla som vet hur okul jag är hur uppåt han var. 

Sen en söndag med ultimat påfyllning för kroppen med trädgårdsarbete och rens i soligt höstväder.

Vi googlade på vägen hem vad det kunde tänkas finnas för intellektuell stimulans i närområdet då en gång om året är lite glest. (Tänk Kvartals veckopanel för livepublik, en pjäs baserad på en bok av Liv Strömqvist eller ett samtal mellan olika klimatforskare).

Det första som kom upp var bön, tätt följt av cykelutflykt. Men jag letar kanske dåligt.